薄毛の影響で美容院へ行きづらいと感じたことはありませんか?
目立つ薄毛をカバーするために美容院へ行こうと思っていても、
「美容師に薄毛やハゲている地肌をまじまじ見られるのは恥ずかしい」
「他のお客さんにも薄毛を見られてしまうと思うとますます行きづらい」
などの薄毛と美容院に関する悩みは若い男性を中心に多いものです。
そこで今回は前向きになるための方法と美容院の選び方、最適な解決策についてご紹介します。
⚠ 薄毛を気にしすぎると悪化することがある
まず最初に、薄毛の気にしすぎはNGです。
なぜなら薄毛を気にしすぎるとストレスにつながり、薄毛を進行させる可能性があるからです。
人は悩み事を抱えると心に大きなストレスを感じます。
ストレスが蓄積すると血行が悪くなり、頭皮に栄養が行き渡りません。すると、髪が抜けやすくなる・髪が育ちにくくなるといった症状が出ます。
またストレスを感じると「コルチゾール」というホルモンが分泌されやすくなり、それに伴い男性ホルモンも増えていくことが分かっています。
薄毛の主な原因は男性ホルモンが増加するとテストステロンが増える点にあります。
このように薄毛を気にしすぎることでストレスにつながり、
ストレスが間接的に薄毛の要因となることがあるのです。
薄毛だからと言って気にしすぎず、前向きに考えることが大切です。
前向きになるための方法
薄毛が恥ずかしくて美容院には行きづらい…そんな考え方を払拭する、前向きになるための方法について解説していきます!
美容師は、薄毛を気にすることなく対応しています
まずはじめに申しておくと、薄毛の方が考えているほど
美容師は薄毛について何らマイナスなイメージを抱いておりません。
その理由として、毎日さまざまな髪質や頭皮環境のお客さんと向き合っているため、
薄毛のお客さんは珍しくないのと、薄毛の方がいることは当たり前のことだからです。
- 「ご要望に応えるために可能な限り薄毛をカバーし、満足させよう」
- 「普段からできるセルフケアやスタイリング、正しい髪の乾かし方なども伝授してみよう」
- 「少しでも薄毛の悩みを忘れられるよう楽しく接客しよう」
といった、お客さんを第一に考え喜ばせようとベストを尽くしてくれるはずです。
ウィッグ(かつら)を活用する
ウィッグは手っ取り早く薄毛を隠せ、紫外線などから頭皮を守る働きもあるので、とてもおすすめです。現在ではウィッグの技術も進化しており、オシャレで違和感なくフィットするものもあるので、
自分に合うものを探してみてはいかがでしょうか。
受け入れる心構え
現在、若年層の薄毛の人は増加傾向にあり、日本人男性の3人に1人がAGA(男性型脱毛症)を発症すると言われています。また薄毛は約8割が遺伝によるもので、特に母方のおじいさんがハゲていると薄毛になる確率が高いこともわかっています。そこで、「自分だけではないか」「遺伝の影響が強いのなら仕方がないか」と割り切ってしまい、ネガティブな考えを消すことも1つの手です。
行きづらさをなくす美容院の選び方
少しでも美容院への行きづらさをなくすために、ここでは行ってみて安心・リピートしたくなるヘアサロン選びのポイントをご紹介します。
① プライベートサロンを選ぶ
プライベートサロンは髪型だけでなくリラックスできるよう心のケアもしてくれる特別な空間です。
周りの目を気にする必要もなく、私的な相談も打ち明けやすいのもメリットです。
中には頭皮や薄毛の知識が豊富なサロンや、植毛感覚のエクステを提供するサロン、ウィッグ(かつら)のカットを得意としているサロンもあるので、そうしたヘアサロンを選べばより心地よく過ごせることができます。
② 予約するときに要望を伝えておく
- 「薄毛に悩んでいること」
- 「なるべく薄毛をカバーできるような髪型に仕上げてほしい」
- 「周りの目が気になるので、他のお客さんが少ない時間帯に予約を入れたい」
といった自分の要望を先に伝えておくと、お互いのフィーリングが合いやすくなります。
美容師はお客さんのご希望に応えるのが第一なので、カミングアウトしておいた方が
悩みを率直に受け入れ、事前に準備もしやすくなります。
③ 自分の悩みと向き合ってくれる美容師を見つける
薄毛に親身になって向き合ってくれる美容師と出会えれば美容院へ行く抵抗感が少なくなり、
薄毛をカバーする髪型を楽しもうという気持ちにもなるかもしれません。
人は悩みを打ち明けたり、共感が得られたりするとストレスの軽減にもなります。
1番の解決策はAGA治療
一般的にAGA治療は、投薬による治療が施されます。
進行度によりますが、フィナステリドとミノキシジルとよばれる薬を併用する治療法がオーソドックスです。フィナステリドは抜け毛を抑える守りの薬として使われ、ミノキシジルは発毛を促進する攻めの薬として使用されています。
薄毛・抜け毛は生活習慣の改善やヘアケアで予防可能とされています。しかし、それはあくまで一時的な予防策にすぎません。
そして薄毛は放置していたら一方的に進行していきます。逆に言うと、早めに対処すれば治すことが可能です。
まずは薄毛の原因から探っていき、今後どんな対応をすべきか専門クリニックに相談してみてはいかがでしょうか。
まとめ
本記事では薄毛と美容院というテーマから前向きになるための方法や美容院の選び方、AGA治療についてご紹介しました。薄毛は進行度によってさまざまな予防や対策もできるので、1人で悩まず、前向きに薄毛と向き合いましょう。
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※1日1回の服用(1回2錠)も選択できます。
※効果を保障するものではありません。
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